
Breathwork
La respiration est le pont entre le conscient et l'inconscient.
Grâce aux séances de respiration transformative, vous relachez l'énergie bloquée, libérez le stress et l'anxiété et accédez à votre sagesse intérieure. Ensemble, nous insufflons de la vie à vos intentions, créant un espace de guérison, de clarté et de transformation personnelle.
Bien que j'enseigne également le pranayama, cette technique spécifique de respiration est appelée respiration circulaire. En tant que guide certifiée, je vous guiderai dans un espace où vous vous sentirez en sécurité, vu et soutenu énergétiquement afin que vous puissiez accéder à votre subconscient pour libérer ce qui a besoin d'être relâché ce jour-là. C'est une pratique puissante pour se reconnecter à son cœur, à sa sagesse intérieure et à son intuition.
Réserver une session
Les séances peuvent avoir lieu en ligne via Zoom ou en présentiel sur Shelter Island ou dans les Hamptons (séance individuelle ou de groupe). La séance dure entre 75 et 90 minutes.
Veuillez noter qu'il existe quelques contre-indications à cette pratique : problèmes cardiaques, hypertension artérielle non médicamentée, grossesse, décollement de la rétine, glaucome, problèmes psychologiques graves.
Healing Breathwork
En Présentiel
Une séance de respiration transformatrice pour relâcher l'énergie bloquée, libérer le stress et l'anxiété et vous reconnecter à votre sagesse intérieure.
Je vous guiderai à travers un voyage où vous vous sentirez en sécurité, vu(e) et soutenu(e) énergétiquement afin que vous accédiez à votre subconscient pour libérer ce dont vous avez besoin.
Je viendrai à vous.
75 min
Healing Breathwork
En Ligne
Une séance de respiration transformatrice pour relâcher l'énergie bloquée, libérer le stress et l'anxiété et vous reconnecter à votre sagesse intérieure.
Je vous guiderai à travers un voyage où vous vous sentirez en sécurité, vu(e) et soutenu(e) énergétiquement afin que vous accédiez à votre subconscient pour libérer ce dont vous avez besoin.
La séance se fait par zoom.
75 min