Cours collectifs

Vous pouvez désormais pratiquer avec moi où que vous soyez ! 

Mes cours sont à la fois recentrants et énergisants. J'adore prêter attention aux détails et à la creation de séquence, donc vous pouvez vous attendre à des instructions intelligentes et à une approche rafraichissante des poses. Je m'efforce d'atteindre un équilibre entre renforcement et étirement pendant mes cours. Ils sont ouverts à tous les niveaux et j'ai de nombreux élèves avec des blessures, donc je veille toujours à offrir des modifications.

Soyez assuré(e) que vous serez vu(e) et recevrez de l'attention même via Zoom. Je suis connu(e) pour voir chaque détail!
Venez pratiquer avec nous en direct sur Zoom (les cours sont en anglais).